瘦肉粒青豆酿番茄
时间:2009年2月16日 点击:

红彤彤的番茄中静悄悄地蕴藏着美味,只是看着就让人垂涎欲滴了,如此色香味俱全的美食,就等你来品尝。
用料:猪肉(也可用牛肉鸡肉代替)100G、番茄3个、胡萝卜1根、青豆25G、甜玉米25G

做法:
1.猪肉胡萝卜洗净,切成小丁。
2.番茄洗净,从蒂部2CM处横向切开,将芯用勺挖出,使其成为中空的番茄小碗,番茄芯留用。
3.中火烧热锅中的油,五成热时将葱花,姜末放入爆香,随后放入肉粒翻炒至表面上色,再调入番茄芯和番茄沙司,用小火慢慢搅炒至匀。
4.锅中倒入适量清水,烧沸后放入胡萝卜块、青豆、甜玉米和盐,煮15分钟,待汁收干倒入先烧好的番茄肉粒,继续烩至汤汁浓稠离火,分别盛入番茄小碗中便大功告成了。